妇女吃什么补血效果好？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

您好，根据您的描述，您有可能是围绝经期的症状，但是还是需要去当地医院做B超看一下，长期经量增多，经期延长是有可能导致贫血的。建议您日常生活中可以多吃一些红枣，黑木耳，动物肝脏等，这些都是有助于补血的食物，多吃新鲜蔬菜水果有助于铁的吸收，也有助于改善贫血。

林慧颖 主治医师 海口市第四人民医院

擅长：全科

去正规的医院查看一下子宫，看是否有子宫肌瘤，子宫内膜息肉的情况，如果有问题对症治疗，如果没有什么问题，可以月经期服用，消炎疼等药物治疗，月经过后可以服用速力菲治疗贫血的情况，并且月经过后也可以用中药调理一段时间。